Telur Ceplok Oven Balado (less Oil-low Calories) (6 Langkah)

Reviana Novitasari
Ulasan : 4.4 ⭐ dari 2289
⌛ 1 Jam
🗒️ 11 bahan
👩‍🍳 5 Porsi

Selamat datang semua pecinta masakan Indonesia! Bahagia sekali bisa berbagi resep telur ceplok oven balado (less oil-low calories) dengan kalian hari ini. Yuk kita mulai eksplorasi citrasa Indonesia maupun mancanegara yang kaya ini bersama-sama.

Bagi kalian yang yang masih pemula dalam memasak, jangan khawatir karena resep-resep kami sangat mudah diikuti.

Tak perlu beli di luar lagi karena bunda bisa membuatnya di rumah dan dipastikan hidangannya lebih sehat dan berkualitas.

Oleh karena itu, jangan lupa untuk selalu mengunjungi Cookpad Indonesia! Kunjungi resep-resep terbaru yang nikmat, tidak sulit untuk dipraktekkan dan anti gagal. 🍟 🧊

Telur Ceplok Oven Balado (less Oil-low Calories) (6 Langkah)

Bahan-bahan

  • 5 bh Telur
  • 1 bh Terong Ungu (Iris sesuai selera)
  • 100 gr Cabe Merah
  • 50 gr Cabe Rawit (sesuai selera tingkat pedesnya)
  • 5 siung Bawang Merah
  • 8 siung Bawang Putih
  • 3 butir Kemiri
  • Kaldu Jamur
  • Minyak Canola/Minyak Kelapa utk olesan dan tumis sambal
  • 2 sdt Kecap Manis
  • 1 sdt Gula Merah (opsional)
⚡ Sebelum Anda melanjutkan ke langkah-langkah pembuatan "Telur Ceplok Oven Balado (less Oil-low Calories) (6 Langkah)", sebaiknya Anda membaca tips kesehatan singkat yang menarik berikut ini :

Atau 👇 lihat langkah pembuatan

Setelah semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya.
Berikut 6 langkah tidak sulit untuk membuat telur ceplok oven balado (less oil-low calories) :

Langkah pembuatan

  • Siapkan Loyang Cetakan Telur/Cetakan Muffin. Olesi dg Minyak Canola/Minyak Kelapa, pecahkan telur dan beri sedikit garam/kaldu jamur.

    Telur Ceplok Oven Balado (less Oil-low Calories) (6 Langkah)

  • Panggang dalam Oven hingga matang. Aku pakai Suhu 200° selama 10-15menit, tingkat kematangan sesuai selera dan sesuaikan suhu dg oven masing -masing. Bisa jg gunakan Microwave.

    Telur Ceplok Oven Balado (less Oil-low Calories) (6 Langkah)Telur Ceplok Oven Balado (less Oil-low Calories) (6 Langkah)

  • Sangrai hingga layu dan Haluskan Cabai Merah, Cabai Rawit, Kemiri dan sedikit air. Iris tipis Bawang Merah Bawang Putih. Panaskan teflon, olesi dg minyak. Tumis irisan bawang hingga harum.

    Telur Ceplok Oven Balado (less Oil-low Calories) (6 Langkah)

  • Apabila bawang sudah harum, masukkan cabai yg sudah dihaluskan, tambahkan kecap, garam, gula, kaldu jamur sesuai selera.

    Telur Ceplok Oven Balado (less Oil-low Calories) (6 Langkah)

  • Masukkan telur dan terong, tambahkan sedikit air jika perlu. Sesuaikan rasa dan tunggu hingga matang.

    Telur Ceplok Oven Balado (less Oil-low Calories) (6 Langkah)

  • Telur Oven + Terong Balado siap disajikan! Gampang, ngirit minyak lebih sehaaat! Selamat mencoba!

    Telur Ceplok Oven Balado (less Oil-low Calories) (6 Langkah)

Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.

Resep lainnya…