Begini Resep Es Alpukat Susu

Reviana Novitasari
Ulasan : 4.3 ⭐ dari 2150
⌛ 7 menit
🗒️ 4 bahan
👩‍🍳 1 gelas

Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Cookpad Indonesia! Jika Anda sedang mencari resep-resep baru yang memikat untuk dicoba di akhir pekan ini, Bunda berada di platform yang sesuai.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep es alpukat susu yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik es alpukat susu ini , Bunda cukup menyiapkan 4 bahan yang disebut di bawah ini dan melaksanakan 3 langkah pembuatan.🌮 🍷

Begini Resep Es Alpukat Susu

Bahan-bahan

  • 1 buah Alpukat 🥑
  • 3 sdm SKM
  • 150 ml susu UHT
  • 5 kotak kecil es batu
⚡ Sebelum Anda melanjutkan ke langkah-langkah pembuatan "Begini Resep Es Alpukat Susu", sebaiknya Anda membaca tips kesehatan singkat yang menarik berikut ini :

Atau 👇 lihat langkah pembuatan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kualitas hidup yang lebih baik dan penuh semangat.

💡️ Kalau semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya.
Ada 3 langkah tidak sulit untuk membuat es alpukat susu :

Langkah pembuatan

  • Siapkan bahan. Tempatkan es batu dalam gelas saji. Belah alpukat 🥑, kerok dagingnya, (setengahnya) masukan ke dalam gelas di atas es batu

    Begini Resep Es Alpukat SusuBegini Resep Es Alpukat SusuBegini Resep Es Alpukat Susu

  • Tambahkan SKM. Tambahkan kembali es batu, alpukat. Tambahkan susu UHT.

    Begini Resep Es Alpukat SusuBegini Resep Es Alpukat SusuBegini Resep Es Alpukat Susu

  • Sajikan

    Begini Resep Es Alpukat Susu

Kami percaya jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.

Resep lainnya…