Steak Tahu Pecel (menu Diet) (hanya 14 Bahan)

Reviana Novitasari
Ulasan : 4.3 ⭐ dari 2905
🗒️ 14 bahan
👩‍🍳

Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Cookpad Indonesia! Bila kamu sedang mencari resep-resep baru yang unik untuk dicoba hari ini, Bunda berada di situs yang benar.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep steak tahu pecel (menu diet) yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk menyiapkan steak tahu pecel (menu diet) ini , Bunda mesti menyiapkan 14 bahan yang disebut di bawah ini dan melaksanakan 6 proses pembuatan.🥗 🥛

Steak Tahu Pecel (menu Diet) (Hanya 14 bahan)

Bahan-bahan

  • 2 buah tahu putih(dihaluskan)
  • 1 buah bawang putih,merah dan cabe sesuai selera
  • 3 sendok tepung beras
  • sedikit garam
  • kol, timun, seledri klo mau tambah sayuran apa saja tidak masalah
  • bumbu pecel:
  • secukupnya kacang tanah
  • secukupnya kencur
  • secukupnya cabe
  • daun jeruk
  • gula jawa
  • garam
  • sedikit air
  • sedikit bawang putih
⚡ Sebelum Anda melanjutkan ke langkah-langkah pembuatan "Steak Tahu Pecel (menu Diet) (hanya 14 Bahan)", sebaiknya Anda membaca tips kesehatan singkat yang menarik berikut ini :

Atau 👇 lihat langkah pembuatan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk hidup yang lebih berkualitas dan lebih berenergi.

💡️ Jika semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya.
Berikut 6 langkah mudah untuk membuat steak tahu pecel (menu diet) :

Langkah pembuatan

  • Cuci tahu dan tiriskan lalu hancurkan tahu setelah hancur campur garam, tepung beras dan bumbu halus uleni hingga tercampur rata
  • Lalu ambil tahu bentuk bulat pipih ulangi sampai adonan habis lalu masukan ke kulkas baru paginya di panggang dengan olive oil agar tidak lengket
  • Setelah steak tahu matang sisihkan
  • Cuci sayuran dan potong agag halus
  • Bumbu pecel : sangrai kacang lalu ulek cabe, kencur,garam, daun jeruk, sedikit bawang putih setelah semua halus masukan kacang sangrai tmbahkan sedikit air agar tidak terlalu menggumpal ulek sampai dirasa sudah pas.jadi deh bumbu pecelnya
  • Terakhir ambil bumbu pecel lalu seduh dg air hangat dg kekentalan sesuai selera lalu tata dipiring steak tahu dan sayuran lalu tuang bumbu pecelnya.. siap menikmati

Kami percaya jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.

Resep lainnya…