Ikan Tongkol Masak Sarden (4 Langkah)

Reviana Novitasari
Ulasan : 4.8 ⭐ dari 2099
⌛ -
🗒️ 6 bahan
👩‍🍳 -

Hai sahabat kuliner, selamat datang di Cookpad Indonesia! Apabila Bunda sedang berusaha menemukan resep-resep baru yang memikat untuk dicoba di akhir pekan ini, Anda berada di situs yang benar.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep ikan tongkol masak sarden yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik ikan tongkol masak sarden ini , Bunda perlu menyiapkan 6 bahan yang disebut di bawah ini dan mengikuti 4 proses pembuatan.🥩 🥤

Ikan Tongkol Masak Sarden (4 Langkah)

Bahan-bahan

  • 1 ekor ikan tongkol yg sudah dipindang ukuran sedang lalu goreng stgh matang
  • 3 biji cabe merah besar
  • 2 buah tomat kecil
  • 4 siung bamer iris tipis
  • 4 siung baput iris tipis
  • secukupnya Garam, gulpas dan penyedap
⚡ Sebelum Anda melanjutkan ke langkah-langkah pembuatan "Ikan Tongkol Masak Sarden (4 Langkah)", sebaiknya Anda membaca tips kesehatan singkat yang menarik berikut ini :

Atau 👇 lihat langkah pembuatan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk hidup yang lebih berkualitas dan penuh semangat.

💡️ Kalau semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya.
Ada 4 langkah gampang untuk membuat ikan tongkol masak sarden :

Langkah pembuatan

  • Blender tomat dan cabe besar merah sampai halus lalu masak sampai set

    Ikan Tongkol Masak Sarden (4 Langkah)

  • Masukkan bamer dan baut yg sudah digoreng kering masukkan jg tongkol yg sudah digoreng aduk rata

    Ikan Tongkol Masak Sarden (4 Langkah)

  • Tambahkan sedikit air biar bumbu meresap tambahkan garam gulpas dan penyedap aduk rata bila sudah set tes rasa angkay

    Ikan Tongkol Masak Sarden (4 Langkah)

  • Ikan Tongkol Masak Sarden siap dihidangkan

    Ikan Tongkol Masak Sarden (4 Langkah)

Kami yakin jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.

Resep lainnya…