Pastel Sayur (14 Bahan)
Pastel sayur - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Cookpad Indonesia! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.
Pada hari ini kami akan memberikan resep pastel sayur yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.
Untuk meracik pastel sayur ini , Bunda perlu menyiapkan 14 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 langkah pembuatan.🍝 🍼 🎃 🥤 🍤
Bahan-bahan
- kulit pastel :
- 300 gr tepung serbaguna
- 100 gr margarine
- 1 butir telur
- 75 ml air (saya 50 ml)
- 1 sdt kaldu bubuk
- Isi Pastel :
- 1/2 kg wortel (potong dadu)
- 1/2 kg kentang (potong dadu)
- Soun secukupnya (skip)
- Telur puyuh rebus
- 3 siung bawang putih
- 2 siung bawang merah
- secukupnya Lada, gula, garam dan kaldu
Atau 👇 lihat langkah pembuatan
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kualitas hidup yang lebih baik dan penuh semangat.
Ada 5 langkah praktis untuk membuat pastel sayur :
Langkah pembuatan
- Campur semua bahan, uleni hingga Kalis.
- Potong adonan kulit, timbang 25gr (saya 30gr). Bulatkan. Tata dalam wadah tutup rapat. Istirahatkan 30 menit
- Isi : tumis bawang putih, bawang merah hingga harum. Masukan kentang dan wortel yang sudah di potong dadu. Beri air secukupnya hingga matang, lalu masukan lada, gula, garam dan gula secukupnya. Koreksi rasa.
- Setelah 30 menit. Ambil 1 adonan Gilas sesuai keinginan.. isi 1-2 SDM isian.. terus linting bagian pinggirnya, lakukan sampai habis
- Goreng dengan api sedang, goreng sampai kecoklatan
Kami percaya jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.