Cepokak, Tahu, Terong Bulat,teri Dan Leunca (hanya 10 Bahan)

Cepokak, tahu, terong bulat,teri dan leunca - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Cookpad Indonesia! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep cepokak, tahu, terong bulat,teri dan leunca yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk membuat cepokak, tahu, terong bulat,teri dan leunca ini , Bunda mesti menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 9 langkah pembuatan.🍝 🥂 🍇 🥤 🍡

• Terong bulat. Tahu
• Teri
• Cepokak/kongkak
• Dan leunca/lunca
• 5 siung bawang merah
• 3 siung bawang putih
• 7 buah cabai merah
• Cabai rawit secukupnya aja, kalau suka pedas boleh banyak😂
• 1 sendok teh Gula pasir
• Garam dan penyedap rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk kehidupan yang lebih bermakna dan penuh semangat.

• Potong2 terong bulat dan tahu sesuai selera.
• Petik satu satu cepokak dan leunca agar terpisah dari Batang nya. Cuci semuanya
• Haluskan bawang putih bawang merah dan cabai
• Goreng teri, sisihkan
• Goreng tahu sebentar, sisihkan
• Tumis bumbu halus
• Kalau sudah harum masukan tahu dan teri juga cepokak terong dan leunca nya.
• Aduk aduk lagi dan tambahkan air, masukan garam gula dan penyedap rasa...
• Masak sampai matang jangan lupa tes rasa 😃

Kami yakin jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.