Resep 47.2023. Sayur Santan Nangka Udang

47.2023. sayur santan nangka udang - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Cookpad Indonesia! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep 47.2023. sayur santan nangka udang yang telah teruji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat 47.2023. sayur santan nangka udang ini , Bunda perlu menyiapkan 12 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 6 langkah pembuatan.🍛 🍻 🍭 🍸 🍣

• 50 gr udang basah (atau ebi)
• 6 potong panjang nangka muda
• 5 butir bawang merah
• 2 siung bawang butih
• 3 butir kemiri
• 1 ruas lengkuas (geprek)
• 2 tangkai sereh (geprek)
• 1 sdt bubuk kunyit
• 60 ml santan instan
• 1 sdt garam halus
• 1 sdt kaldu bubuk
• 1/2 sdt gula pasir

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kualitas hidup yang lebih baik dan penuh semangat.

• Rebus nangka sampai empuk dan tidak pahit. Merebusnya membutuhkan waktu sekitar 30-40 menit dengan api sedang. Lalu buang air rebusan. Tuang air bersih ke dalam panci, rebus sampai mendidih lalu masukkan sayur nangka yg sudah direbus. Haluskan baput, bamer dan kemiri. Tumis bumbu halus dengan minyak secukupnya.

  

• Jika bumbu sudah harum, masukkan udang. Aduk rata sampai udang berwarna kemerahan. Sisihkan terlebih dahulu. (Kalau pakai ebi, rendam dulu setengah jam di dalam air bersih baru siap digunakan).

  

• Masukkan bumbu halus, lengkuas, sereh dan daun salam dalam sayur nangka. Biarkan beberapa saat sampai nangka lembut dan bumbu meresap.

  

• Masukkan santan kental, garam, kaldu bubuk dan gula pasir. Aduk-aduk sebentar sampai mendidih dan koreksi rasa.

  

• Sayur nangka siap dihidangkan dengan sambal favorit.

  

• Selamat mencoba😊🙏.

  

Kami percaya jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.