Sayur Mager (bisa Buat Diet) (hanya 11 Bahan)

Reviana Novitasari
Ulasan : 4.3 ⭐ dari 1484
⌛ 5-10menit
🗒️ 11 bahan
👩‍🍳 2 porsi

Sedang mencari resep sayur mager (bisa buat diet) yang nikmat dan mudah dibuat untuk hari ini? Mari, coba resep pilihan Cookpad berikut ini.

Hanya dengan 11 bahan, anda sudah dapat membuatnya dengan menggunakan bahan-bahan yang ada di dapur. Atau anda dapat memperoleh bahan-bahannya terlebih dahulu di pasar tradisional, minimarket ataupun supermarket. 😘 😊

Tidak perlu beli di luar lagi karena kamu bisa membuatnya di rumah dan dipastikan hidangannya lebih sehat dan berkualitas.

Sayur Mager (bisa Buat Diet) (Hanya 11 bahan)

Bahan-bahan

  • 1 ikat Sayur kangkung / atau sesuai selera jenis sayurnya
  • 1-2 genggam Taoge
  • 1 bh kemiri (utuh)
  • 2 bh bawang merah
  • 1 bh bawang putih
  • sesuai selera Cabai rawit ()
  • sesuai selera Cabai besar () boleh di skip
  • secukupnya Garam
  • secukupnya Micin/kaldu ayam
  • Minyak untuk menumis
  • Tempe / tahu goreng
⚡ Sebelum Anda melanjutkan ke langkah-langkah pembuatan "Sayur Mager (bisa Buat Diet) (hanya 11 Bahan)", sebaiknya Anda membaca tips kesehatan singkat yang menarik berikut ini :

Atau 👇 lihat langkah pembuatan

Setelah semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya.
Ada 9 langkah gampang untuk membuat sayur mager (bisa buat diet) :

Langkah pembuatan

  • Rebus taoge di air mendidih,kemudian angkat
  • Rebus lagi kangkung Jgn merebus terlalu lama,biarkan bertekstur kriuk kriuk ketika dimakan
  • Goreng tempe/tahu hingga kecoklatan dam sudah direndam garam
  • Panaskan minyak lalu tumis kemiri,Cabai, dan semua bawang tggu agak layu kemudian angkat dan lgsg pindahkan ke lesung (alat ulekan)
  • Ulek semua bahan yg digoreng hingga bertekstur kasar,jgn sampai halus
  • Tambahkan garam dan micin..cicipi jika sudah pas
  • Masukkan tempe/tahu lalu ulek hingga tekstur agak kasar (jgn sampai halus) bersama sambel td
  • Jika sudah tercampur antara tempe/tahu dan sambel maka masukkan semua sayuran lalu aduk hingga bumbu merata
  • Selamat mencoba

    Sayur Mager (bisa Buat Diet) (Hanya 11 bahan)

Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.

Resep lainnya…