Cara Membuat Sayur Asem Oncom

Sayur asem oncom - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Cookpad Indonesia! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep sayur asem oncom yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk menyiapkan sayur asem oncom ini , kamu harus menyiapkan 16 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🍨 🧉 🍪 🥛 🍥

• 3 buah terong hijau
• 100 gr pepaya muda
• 100 gr labusiam
• 1 buah jagung
• 1 buah oncom
• secukupnya Daun melinjo
• 3 buah kacang panjang
• secukupnya Asem muda
• secukupnya melinjo
• Bumbu halus
• 1 buah tomat merah
• 30 gr Ikan teri
• 2 buah Kemiri
• 3 buah Bawang merah
• secukupnya Garam, gula dan penyedap
• 1500 ml Air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kualitas hidup yang lebih baik dan lebih berenergi.

• Potong semua sayuran sesuai selera, cuci lalu sisihkan
• Panaskan air hingga mendidih, haluskan bumbu lalu masukan kedalam air yang telah mendidih.
• Masukan sayuran yang bertekstur keras dahulu seperti melinjo, jagung, pepaya dan kacang panjang masak hingga setengah matang lalu masukan labusiam, daun melinjo tunggu hingga matang. Masukan oncom terakhir
• Tambahkan garam dan penyedap secukupnya. Koreksi rasa lalu sajikan.

Kami percaya jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.