Ikan Kuah (6 Langkah)

Ikan kuah - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Cookpad Indonesia! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan berbagi resep ikan kuah yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk menyiapkan ikan kuah ini , Anda harus menyiapkan 13 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 langkah pembuatan.🍝 🍶 🍩 🍵 🍚

• 6 ekor ikan laut ukuran kecil
• 6 buah bawang merah
• 4 siung bawang putih
• 1 genggam cabe rawit
• 1 ruas jahe
• 1 ruas kunyit
• 1 ruas lengkuas
• 1 buah jeruk nipis
• 4 buah tomat
• 1 sendok makan garam
• 1 sendok makan gula
• 1 genggam daun kemangi
• 500 ml air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk hidup yang lebih berkualitas dan bersemangat lebih tinggi.

• Bersihkan ikan. Potong sesuai selera, beri air jeruk nipis

  

• Siapkan bumbu. Ulek bawang merah, kunyit,bawang putih dan cabai rawit. Geprek lengkuas dan jahe

  

• Panaskan sedikit minyak untuk menumis. Tumis bumbu hingga matang, tambahkan air. Masak hingga mendidih, tambah gula dan garam

  

• Setelah mendidih, masukan ikan dan tomat yg sudah dipotong. Masak hingga mendidih, koreksi rasa

  

• Masak hingga ikan matang. Masukan kemangi dan cabai rawit utuh (jika suka). Ikan tidak perlu dimasak terlalu lama, karena cepat matang. Jgn sering dibalik supaya tidak mudah hancur.

  

• And taraaaa!!!!!! Ikan sudah siap disantap! Rasanya pedes asem seger!!!!! 🤤🤤🤤

  

Kami percaya jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.