Es Sumsum Buah Naga π§ (7 Bahan)
Es sumsum buah naga π§ - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Cookpad Indonesia! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.
Pada hari ini kami akan berbagi resep es sumsum buah naga π§ yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.
Untuk meracik es sumsum buah naga π§ ini , Bunda mesti menyiapkan 7 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 5 langkah pembuatan.π πΆ π πΊ π
Bahan-bahan
- 150 gr buah naga kupas
- 150 gr tepung kanji
- 25 gr tepung beras
- 1 gr garam
- 300 ml air
- Secukupnya gula aren dan air
- Secukupnya susu segar greenfield
Atau π lihat langkah pembuatan
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kehidupan yang lebih bermakna dan penuh semangat.
Ada 5 langkah tidak rumit untuk membuat es sumsum buah naga π§ :
Langkah pembuatan
- Campur buah naga dan air lalu haluskan.
- Di wadah lain masukkan kanji, tepung beras dan garam. Lalu masukkan jus buah naga tadi. Aduk rata.
- Masak adonan dengan api sedang sampai kental. Adonan ini bisa dicetak jadi cendol kalo mau.
- Untuk pemanisnya, saya pakai gula aren. Bisa diganti yang lain sesuai selera. Didihkan gula aren dan sedikit air. Masak sampai gula larut dan kental.
- Penyajian : Taruh es batu di gelas, beri 1-2 sdm sirup gula aren, lalu tambahkan 1-2 sdm adonan bubur sumsum buah naga tadi. Terakhir, masukkan susu secukupnya. Rasanya unik dan mengenyangkan π
Kami yakin jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.