Pepes Ikan Gurame (871) (1 Jam 30 Mnt)

Pepes ikan gurame (871) - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Cookpad Indonesia! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep pepes ikan gurame (871) yang telah teruji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk meracik pepes ikan gurame (871) ini , kamu mesti menyiapkan 20 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.🍦 🍹 🍩 🍷 🍥

• 1 kg ikan gurame, potong2, cuci bersih
• 1 bh jeruk nipis, peras
• Secukupnya daun pisang
• Bumbu halus :
• 10 cabe merah
• 10 bh bawang merah
• 3 siung bawang putih
• 1 ruas jahe
• 1 ruas kunyit
• 3 bh kemiri
• 1 sdm ketumbar
• 1 sdt garam
• Bumbu iris :
• 2 btg daun bawang
• 2 lbr daun kunyit
• 5 bh belimbing sayur
• 10 bh daun salam
• 100 gr daun kemangi
• 2 bh tomat
• 2 btg sereh

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk hidup yang lebih berkualitas dan bersemangat lebih tinggi.

• Ikan gurame beri perasan jeruk nipis. Beri bumbu halus. Marinasi kurang lebih 30 mnt.

  

• Kukus daun pisang sebentar, agar lemas, iris2 bumbu iris.

  

• Siapkan daun pisang, beri ikan dan bumbu iris, bungkus sematkan dengan tusuk gigi.

  

• Kukus selama 1 jam. Sajikan, boleh di panggang dulu diatas teflon.

  

Kami yakin jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.