Ikan Kembung Pesmol (1 Jam)

Reviana Novitasari
Ulasan : 5.0 ⭐ dari 1186
⌛ 1 jam
🗒️ 13 bahan
👩‍🍳 5 porsi

Ikan kembung pesmol - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Cookpad Indonesia! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep ikan kembung pesmol yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk membuat ikan kembung pesmol ini , kamu mesti menyiapkan 13 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 6 tahapan pembuatan.🍧 🍾 🍩 🍷 🍜

Ikan Kembung Pesmol (1 Jam)

Bahan-bahan

  • 1/2 kg ikan kembung ukuran sedang
  • 7 Cabe rawit untuk cemplung
  • 1 sdt asam jawa tanpa biji
  • 3 Daun jeruk, salam Dan daun Salam
  • 1 gelas air
  • 3 sdm minyak untuk menumis
  • sesuai selera Lada, garam Dan gula
  • 4 sdm fiber cream sebagai pengganti santan
  • Bumbu Halus
  • 10 bawang merah
  • 5 bawang putih
  • 3 Ruas kunyit
  • 5 ruas lengkuas
⚡ Sebelum Anda melanjutkan ke langkah-langkah pembuatan "Ikan Kembung Pesmol (1 Jam)", sebaiknya Anda membaca tips kesehatan singkat yang menarik berikut ini :

Atau 👇 lihat langkah pembuatan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk hidup yang lebih berkualitas dan bersemangat lebih tinggi.

💡️ Jika semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya.
Ada 6 langkah tidak sulit untuk membuat ikan kembung pesmol :

Langkah pembuatan

  • Bersihkan ikan kembung, lalu goreng sebentar
  • Haluskan bumbu. Lalu tumis dengan minyak sampai benar2 matang Dan harum.
  • Masukan cabe, daun jeruk, daun Salam Dan sereh. Tumis lagi hingga layu
  • Tambahan air. Lalu masukan gula, garam Dan fiber cream
  • Jika air sudah mendidih, masukan ikan yg sudah d goreng. Lalu masak hingga air menyusut Dan meresap ke ikan
  • Ikan kembung Pesmol siap dihidangkan.

Kami yakin jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.

Resep lainnya…