Cara Buat Tongkol Masak Pesmol

Tongkol masak pesmol - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Cookpad Indonesia! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan berbagi resep tongkol masak pesmol yang sudah diuji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk membuat tongkol masak pesmol ini , Bunda perlu menyiapkan 16 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 proses pembuatan.🍦 🍻 🍪 🍵 🍜

• 200 gr pindang tongkol
• Bumbu Halus
• 8 siung bawang merah
• 6 siung bawang putih
• 6 buah cabe merah keriting
• 1 cm lengkuas
• 1 cm jahe
• 1 cm kunyit
• Pelengkap
• 1 batang daun bawang (iris sedang)
• 2 lembar daun salam
• 1 batang serai (geprek)
• 1/2 tomat (potong sedang dadu)
• Penyedap rasa
• secukupnya Garam
• 5 buah cabe rawit merah utuh

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kehidupan yang lebih bermakna dan lebih berenergi.

• Goreng pindang tongkol hingga matang (kalau saya setengah kering) kemudian sisihkan.
• Tumis bumbu halus hingga harum. Masukkan daun salam, batang serai, daun bawang dan tomat, masak hingga matang. Tambahkan sedikit air.
• Masukkan penyedap rasa n garam. Kemudian cabe rawit. Tes rasa sampai sesuai selera. Masukkan pindang tongkol yang sudah di goreng. Masak hingga bumbu dan ikan menyatu.
• Siap dihidangkan.

Kami yakin jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.