Begini Resep Day. 105 Bubur Ayam Bayam (9 Month+)

Day. 105 bubur ayam bayam (9 month+) - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Cookpad Indonesia! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep day. 105 bubur ayam bayam (9 month+) yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk meracik day. 105 bubur ayam bayam (9 month+) ini , kamu cukup menyiapkan 9 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 6 proses pembuatan.🎂 🧉 🍭 🍷 🥟

• 2 sdm beras putih
• 4 sdm air panas
• 400 ml air
• 2 sdm daging ayam giling
• 10 lembar daun bayam
• 1 potong tahu kuning
• 3 lembar daun seledri
• 1 sdt bawang goreng
• 1 sdm minyak sayur

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk hidup yang lebih berkualitas dan bersemangat lebih tinggi.

• Cuci bersih beras dan rendam dalam air panas semalaman. Siapkan bahan2nya.

  

• Blender beras dengan 100 ml air. Tuang ke dalam panci. Bersihkan blender dengan 100 ml air, masukkan dalam panci. Rebus hingga air berkurang.
• Tambahkan 150 ml air ke dalam panci. Masukkan ayam giling, aduk rata. Rebus hingga mengental.
• Blender bayam dan tahu dengan 50 ml air. Masukkan ke dalam rebusan beras tadi. Tambahkan bawang goreng. Masak hingga bubur mengental.
• Tambahkan minyak sayur, aduk rata.
• Bagi tiga. Simpan bagian yg belum dimakan ke dalam chiller.

Kami percaya jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.