Chiken And Prawn Seaweed Roll (20 Menit)

Chiken and prawn seaweed roll - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Cookpad Indonesia! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan berbagi resep chiken and prawn seaweed roll yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan chiken and prawn seaweed roll ini , Anda cukup menyiapkan 17 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 langkah pembuatan.🍧 ☕ 🍭 🍸 🍥

• 300 gr dada ayam tanpa tulang
• 100 gr udang
• 1 batang wortel
• 3 siung bawang putih parut
• 2 sdm saus tiram
• 1 sdt kecap asin
• 1 sdm minyak wijen
• 1 butir telur
• 5 sdm tepung terigu segitiga biru
• 1 sdm tepung segitiga biru, campur dengan 3 sdm air
• Bahan Saus
• 1 sdm saus cabai
• 1 sdm saus tomat
• 1 siung bawang putih cincang
• 1/2 sdm saus tiram
• 100 ml air
• Sejumput gula pasir

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kehidupan yang lebih bermakna dan penuh semangat.

• Potong ayam dan udang menjadi bagian kecil-kecil, masukan ke dalam chopper dan masukan juga saus tiram, kecap asin, minyak wijen, telur dan tepung. Haluskan.

  

• Parut wortel dengan parutan keju, campur dengan bawang putih parut dan adonan tadi.

  

• Jika sudah dicampur, lalu aduk rata. Masukan ke dalam platik es hingga membentuk kerucut. Potong ujungnya.

  

• Siapkan selembar nori, tata adonan secara memanjang lalu gulung. Olesi sisi nori dengan cairan tepung terigu agar isian tidak buyar. Lalu potong-potong.

  

• Goreng dengan minyak sedang sampai isian berwarna kecoklatan. Tiriskan.

Kami percaya jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.