Resep Telur Dadar Pare

Telur dadar pare - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Cookpad Indonesia! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep telur dadar pare yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk meracik telur dadar pare ini , kamu harus menyiapkan 15 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 tahapan pembuatan.🍢 ☕ 🍭 🍵 🍚

• ✅Bahan Utama:
• 1 Buah Pare
• 2 Buah Telur Ayam
• ✅Bahan Penghilang Rasa Pahit Pare:
• 1/2 sdm Garam
• 1 sdm Gula pasir
• Secukupnya Air
• ✅Bumbu:
• 1 sdm Minyak Bawang Putih (me: Minyak bekas bikin bamer goreng+bawang goreng)
• 1 sdt Minyak Ikan (me: Wijen+2 Tetes Saus Tiram)
• 1/2 sdt Kaldu Jamur
• 1/4 sdt Merica Bubuk
• Garam sesuai selera (Bisa disesuaikan ya)
• 2 Buah Cabe Rawit (my add)
• Secukupnya Minyak Goreng u/menggoreng

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kehidupan yang lebih bermakna dan lebih berenergi.

• Siapkan semua bahan yg dibutuhkan. -Belah pare dan buang bijinya. -Iris tipis² kemudian cuci bersih. -Didihkan air+Gula pasir+Garam. -Masukan pare ke rebusan air mendidih selama 2 menit. -Angkat dan tiriskan.

  

• Biarkan pare suhu ruang dan beri garam lalu remas pelan. Setelah itu cuci bersih dan tiriskan kembali.

  

• Kocok telur+Minyak bawang+Minyak wijen+cabe

  

• Kocok seluruhnya hingga merata. Panaskan minyak secukupnya u/menggoreng. Dadar telur hingga golden brown lalu angkat.

  

• Telur Dadar Pare, siap untuk disajikan. Selamat mencoba🥰🤗🙏

  

Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.