Cara Membuat Gulai Santan Ikan Mujair

Gulai santan ikan mujair - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Cookpad Indonesia! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep gulai santan ikan mujair yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat gulai santan ikan mujair ini , Anda cukup menyiapkan 8 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 7 proses pembuatan.🍛 🍼 🍩 🥛 🍜

• 3-4 ekor ikan mujair
• 1 gelas santan
• 3 buah bawang putih
• 2 buah bawang merah
• 3 sendok makan cabai merah giling
• sesuai keinginan tempe
• 1 sendok teh masako
• 1 sendok teh garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk kualitas hidup yang lebih baik dan penuh semangat.

• Bersihkan ikan mujair, lalu potong menjadi 2 bagian
• Potong tempe menjadi bentuk dadu atau sesuai keinginan
• Geprek lalu cincang bawang merah dan bawang putih menjadi halus
• Panaskan sedikit minyak goreng diatas wajan, lalu tumis bawnag merah dan putih yang sudah di geprek sehingga menjadi wangi
• Tuangkan santan kedalam tumisan bawang tersebut, kemudian tambahkan air secukupnya agar santan tidak terlalu kental. Kemudian masukkan cabai giling sambil di aduk terus agar santan tidak pecah
• Setelah santan mendidih masukkan ikan mujair dan tempe, tetap di aduk agar santan tidak pecah. Masukkan garam dan masako, aduk hingga kuah menjadi sedikit dan ikan menjadi matang.
• Gulai santan ikan mujair siap disajikaan 👍

Kami percaya jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.