Cara Bikin Gado Gado Tinggi Gizi

Gado gado tinggi gizi - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Cookpad Indonesia! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep gado gado tinggi gizi yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk meracik gado gado tinggi gizi ini , Bunda cukup menyiapkan 12 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 proses pembuatan.🍢 🥂 🎃 🍵 🍜

• potong dadu kentang
• wortel potong korek api
• kacang panjang cuci bersih potong 4cm
• potong dadu timun
• butir telur rebus kupas, terserah berapa
• tauge cuci bersih
• tahu tempe goreng / bacem
• bumbu saus kacang seduh
• air hangat untuk seduh saus kacang
• air untuk kukus
• alat kukusan
• kecap manis, bawang goreng, kerupuk (optional)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk hidup yang lebih berkualitas dan bersemangat lebih tinggi.

• Pastikan semua bahan sudah di cuci bersih sebelum di proses. tempatkan pada wadah kukusan semua bahan kecuali timun dan saus kacang. kukus semua selama 20 menit
• Wadahkan timun pada wadah lain agar terjaga kesegaran nya.
• Bumbu saus kacang seduh dengan air hangat sesuai kekentalan yang diinginkan.
• Tata sayuran pada piring lalu bubuhkan saus kacang yang telah di seduh, jika suka bisa tambahkan kecap manis, bawang goreng, dan kerupuk. sajikan.

Kami yakin jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.