Jangan/sayur Gombyang Khas Indramayu (5 Langkah)

Jangan/sayur gombyang khas indramayu - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Cookpad Indonesia! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep jangan/sayur gombyang khas indramayu yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk menyiapkan jangan/sayur gombyang khas indramayu ini , Bunda mesti menyiapkan 13 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 5 tahapan pembuatan.🎂 🍹 🍪 🍸 🍤

• 1 ekor kecil ikan manyung (rebus sebentar buang airnya)
• Bumbu ulek:
• 4 siung bawang merah
• 2 siung bawang putih
• 3 cm jahe, kunyit, lengkuas
• Bumbu cemplung:
• 1 simpul sereh
• 1 lembar daun salam
• 2-3 lembar daun jeruk
• 1 genggam cabe rawit, bisa lebih
• 3 cm asam mentah (bisa pakai 2 sdm asam mqtang yng diseduh air)
• 1 buah tomat
• 1 buah bawang polong

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kehidupan yang lebih bermakna dan penuh semangat.

• Siapkan bahan yang mau dimasak, ulek bumbu smpai halus, bersihkan smua bumbu cemplung

  

• Tumis bumbu smpai harum, masukan sereh, daun salam, daun jeruk dan asem, aduk sebntar

  

• Masukan air, beri bumbu sesuai selera.... biarkan mendidih dan menyusut airnya,

  

• Setelah mnyusut masukan tomat dan daun polong aduk rata, biarkan sampai mateng sempurna

  

• Sayur gombyang ikan manyung Siap untuk dihidangkan, selamat mencoba...

  

Kami yakin jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.