Cara Buat 483. Pepes Tahu Jamur

483. pepes tahu jamur - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Cookpad Indonesia! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep 483. pepes tahu jamur yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk meracik 483. pepes tahu jamur ini , Bunda perlu menyiapkan 13 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 9 proses pembuatan.🍨 🍹 🍇 🥃 🍚

• 1 buah tahu cina (saya 5tahu putih +2 tahu kuning)
• 2 ikat kemangi
• 10 lembar jamur tiram
• 1 butir telur
• 1/2 sdt garam
• 1/2 sdt gula
• 1/2 sdt kaldu bubuk
• 1/4 sdt merica bubuk
• 7 lembar daun pisang selebar 1 jengkal
• Bumbu halus:
• 2 siung bawang putih
• 6 butir bawang merah
• 10 cabe keriting merah

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk hidup yang lebih berkualitas dan lebih berenergi.

• Siapkan bahan juga bumbu

  

• Haluskan tahu dengan garpu

  

• Blansir jamur, peras, lalu iris-iris

  

• Haluskan bumbu halus

  

• Campur semua bahan jadi satu, aduk hingga tercampur rata.

  

• Siapkan daun, bersihkan lalu panaskan diatas api kompor supaya layu

  

• Taruh adonan diatas masing-masing daun, bungkus, dan semat ujungnya

  

• Kukus 15-20 menit

  

• Setelah matang bisa sajikan langsung atau bisa dibakar diatas teflon supaya lebih beraroma dan tekstur lebih padat.

  

Kami percaya jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.