Plecing Kangkung (2 Orang)

Plecing kangkung - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Cookpad Indonesia! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep plecing kangkung yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk meracik plecing kangkung ini , Bunda cukup menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 langkah pembuatan.🍰 🍻 🍇 🥤 🍘

• 1 gengam besar kangkung,biarkan panjang cuci bersih, tiriskan
• 1 mangkok kecil tauge, buang akar & rebus
• Bahan sambel
• 10 buah cabe merah keriting
• 10 buah cabe rawit hijau (opsional)
• 2 siung bawang putih
• 1 sashet terasi ABC di bakar
• 2 buah tomat, rebus sampe lunak
• 1/4 sdr garam
• 1/4 sdt gula
• 1/4 sdt penyedap rasa
• 1 buah jeruk limau (me pakai jeruk nipis karna nda punya😁)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kualitas hidup yang lebih baik dan penuh semangat.

• Siapkan bahan" terlebih dulu

  

• Didihkan air, kasih sedikit garam, masukkan kangkung masak sampe mateng, angkat. Masukkan kangkung kedalam air es, biarkan sejenak.

  

• Haluskan bahan sambal sambe halus, tes rasa. Bila rasa sudah sesuai tambahin air limau/jeruk nipis.

  

• Angkat kangkung peras pelan", lalu suwir" kangkung. Bila air masih banyak peras lagi. Susun di piring kangkung & toge rebus.

  

• Siram kangkung dengan sambal. Plecing kangkung siap di sajikan... Hmmm nyamii... 😋😋

  

Kami yakin jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.