Sup Let It Bean (sup Kacang Merah Dengan Sayuran) (4 Langkah)

Sup let it bean (sup kacang merah dengan sayuran) - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Cookpad Indonesia! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep sup let it bean (sup kacang merah dengan sayuran) yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat sup let it bean (sup kacang merah dengan sayuran) ini , Anda mesti menyiapkan 14 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 tahapan pembuatan.🍢 🍼 🍓 🥃 🍡

• 500 gram kacang merah
• 1 batang wortel
• 1 labu siam muda
• 5 bonggol jagung muda (baby corn)
• 1 buah tomat
• 1/2 buah nanas
• 2 siunng bawang putih
• 3 buah cabai merah kecil
• 1/2 sdt merica
• secukupnya gula garam
• 500 ml air masak kurleb
• 1 batang bawang pre
• 1 batang seledri
• 2 ruas lengkuas (geprek)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk kehidupan yang lebih bermakna dan penuh semangat.

• Rendam kacang merah semalaman hingga empuk,kemudian rebus hingga matang dan empuk
• Potong2 semua sayuran,nanas,bawang putih dan cabe, bumbu aromatik seperti seledri dan bawang pre juga masukkan
• Masukkan semua sayuran dan bumbu kedalam panci kacang merah tadi,masak kembali hingga matang terakhir beri gula garam dan merica
• Dihidangkan dikala hujan turun terasa nikmat

Kami percaya jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.