154. Santan Terong Ungu (14 Bahan)

154. santan terong ungu - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Cookpad Indonesia! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep 154. santan terong ungu yang telah teruji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk menyiapkan 154. santan terong ungu ini , kamu perlu menyiapkan 14 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 7 langkah pembuatan.🍨 ☕ 🍭 🥛 🍢

• 250 gr terong ungu
• 1 sachet santan instan
• Bumbu dihaluskan :
• 3 buah cabe kriting
• 3 siung bawang merah
• 1 siung bawang putih
• 1 potong kecil lengkuas digeprek
• 2 lembar daun salam
• Bumbu penyedap :
• 1 sdt gula pasir
• 1/2 sdt garam
• 1/2 sdt kaldu bubuk royco
• 250 ml air
• Secukupnya minyak goreng untuk menumis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kehidupan yang lebih bermakna dan penuh semangat.

• Siapkan semua bahan dan sudah dicuci bersih

  

• Potong terong sesuai selera, rendam dalam air. Haluskan bumbu sesuai selera, saya agak kasar aja ya. Geprek lengkuasnya

  

• Panaskan minyak dengan api sedang, tumis semua bumbu sampai wangi. Masukkan air, tunggu sampai mendidih

  

• Masukkan terong dan bumbu penyedap. Aduk rata. Lalu tutup wajannya selama 5 menit

  

• Kemudian buka tutup wajan, lalu masukkan santannya. Aduk hingga rata

  

• Kalau sudah mendidih, koreksi rasanya. Matikan kompornya

  

• Santan Terong Ungu siap disajikan

  

Kami percaya jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.