Kupat Tahu (4 Langkah)

Kupat tahu - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Cookpad Indonesia! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep kupat tahu yang telah teruji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk meracik kupat tahu ini , Anda perlu menyiapkan 18 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 tahapan pembuatan.🍢 🍻 🍬 🍵 🍣

• Secukupnya ketupat (potong2 sesuai selera?)
• Secukupnya tahu putih goreng kemudian potong2 (aku pake tahu pong krn males gorengnya😅)
• 2 genggam tauge
• 2 lembar kol
• secukupnya Mie instan/mie telur
• Secukupnya kacang tanah goreng (aku pake kacang bawang ditoples lebaran😅🤣)
• Secukupnya seledri iris halus
• Kuah:
• 3 siung bawang putih haluskan
• 7 biji cabe rawit (aku potong2)
• 2 biji asam jawa
• 2 keping kecil gula jawa
• 4 sdm kecap manis
• 1/2 sdt garam
• Secukupnya air kurang lebih 500 cc
• Pelengkap:
• Secukupnya bawang merah goreng
• Secukupnya kerupuk

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk hidup yang lebih berkualitas dan penuh semangat.

• Siapkan alat dan bahan dan cuci bersih semua sayuran. Didalam panci didihkan air masukkan semua bahan kuah sampai mendidih dan gula larut. Koreksi rasa

  

• Didihkan air,, masak tauge dan kol kurang lebih 1 menit saja. Tiriskan

  

• Didihkan air,, masak mie sampai matang. Tiriskan Goreng tahu sampai matang kemudian potong2
• Siapkan piring saji.. Letakkan ketupat yg sudah dipotong2, beri mie, tahu, tauge, dan kol. Siram dengan kuah tadi beri toping seledri iris, bawang merah goreng dan kacang goreng.. Yeeii jadi deh hmm yummy tinggal mam ditemenin krupuk sesuai selera. Yuk cobain n happy cooking 👨‍🍳

  

Kami percaya jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.