Ikan Tongkol Basah Pedes (hanya 9 Bahan)

Ikan tongkol basah pedes - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Cookpad Indonesia! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep ikan tongkol basah pedes yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk membuat ikan tongkol basah pedes ini , kamu perlu menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 4 proses pembuatan.🎂 🍹 🍩 🥤 🍜

• 1 ekor Ikan tongkol
• Daun salam daun jeruk
• Bumbu halus
• 20 cabe rawit merah
• 4 siung bawang putih
• 4 siung bawang merah
• 1 sdm ketumbar bubuk
• 1 ruas jahe
• 1 ruas lengkuas (geprek)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kualitas hidup yang lebih baik dan lebih berenergi.

• Rebus terlebih dahula ikan tongkol nya sbntr aja agar menghilangkan bau amis

  

• Tumis bumbu halus hinga harus, setelah itu masukan air secukupnya
• Setelah air mendidih masukan garam, lada bubuk, sasa dan msukan ikan tongkolnya
• Tunggu smpei mendidih dan kuah nya jngn trlalu menyusut biar ada kuah nya dan koreksi rasa siap di sajikan

Kami percaya jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.