Cara Buat Ikan Tongkol Basah Balado

Ikan tongkol basah balado - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Cookpad Indonesia! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep ikan tongkol basah balado yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan ikan tongkol basah balado ini , Anda mesti menyiapkan 14 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🍝 🍼 🍩 🍺 🍘

• Ikan tongkol basah potongan 1/2kg
• sejumput Asam jawa
• 1 sdt Garam
• Air sedikit untuk merebus ikan
• Bumbu halus
• 10 Cabe merah
• 5 Cabe rawit merah
• 1 Tomat
• 5 siung Bawang merah
• 3 siung Bawang putih
• Terasi abc 1sct
• 1 sdt Garam
• 1 sdt Gula
• Minyak untuk menggoreng

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk hidup yang lebih berkualitas dan penuh semangat.

• Cuci bersih ikan,rebus dgn asam n garam n sedikit air, sktr 10 mnt angkat
• Panaskan minyak, goreng ikan (jangan terlalu lama karna ikan bisa keras krn sudah matang wkt di rebus)

  

• Siapkan bumbu,cuci bersih dan goreng setengah matang baru di haluskan (aku lebih suka di ulek krn rasa sambalnya lebih mantap)

  

• Tumis bumbu halus, tambahkan garam dan gula lalu masukan ikan yg sudah di goreng, sajikan

Kami yakin jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.